Bel: 06 - 25077484
  • U kunt zelf veel doen om te voorkomen dat stress uw leven overneemt: geregeld pauze nemen, genoeg slaap en veel bewegen.

  • Wij organiseren teamsessies die uitdagen, verbinden, verbazen en waarover uw teams nog lang napraten.

Wat doen we en voor wie?

Stress-proof is een no nonsens bedrijf dat op een luchtige en constructieve, maar vooral positieve wijze voor u als bedrijf aan de slag gaat met het thema ‘stress op de werkvloer’.

Stress-proof helpt werkgevers en werknemers om stress op de werkvloer bespreekbaar te maken en aan te pakken. Vaak willen bedrijven stress op het werk wel tegengaan, maar weten ze niet precies hoe en waar te beginnen. Stress-proof geeft inzicht in het fenomeen stress en reikt succesvolle tools aan om stressoren in uw bedrijf in kaart te brengen en daadwerkelijk aan te pakken.

NIEUWSGIERIG? BEL DIRECT: 06 - 2507 7484

Stress

Stress. Gever of nemer van energie?

Omdat stress ook positieve eigenschappen heeft en je er dus juist energie van krijgt (het zet je immers aan net iets meer te doen dan je dacht te kunnen), is het tijdig signaleren van negatieve stress niet zo eenvoudig en vanzelfsprekend. Wanneer wordt stress negatief en ziekmakend? Stress verandert van een (positieve) gever van energie in een (negatieve) nemer van energie op het moment dat een werknemer zich niet meer opgewassen voelt tegen de gestelde taken op het werk.

Disbalans

Niet alleen de inhoud van het werk speelt hierbij een rol. Mede bepalend of iemand negatieve stress ervaart zijn, naast de duur van de stress,: de werkcultuur; de positie binnen het bedrijf; de (on)mogelijkheden tot loopbaanontwikkeling; de mate waarin iemand wordt betrokken bij de besluitvorming; sociale contacten op het werk; raakvlakken tussen privé en werk en de steun die een werknemer thuis en op het werk ontvangt. Wordt een ontstane disbalans niet op tijd opgemerkt en aangepakt, dan belandt de werknemer in een burn-out.

Burn-out

Dat het moeilijk is een dreigende burn-out op tijd te onderkennen blijkt wel uit het feit dat werkstress momenteel beroepsziekte nummer één is. Steeds vaker wordt de roep gehoord, en ook onderzoeken geven dit aan, dat het tijd is stress op het werk bespreekbaar te maken en aan te pakken. Geen paniek! Stress-proof heeft jarenlange ervaring in het ontstressen van werknemers en werkgevers. Zelfs op zo’n positieve en daadkrachtige wijze dat menigeen nog lang over onze Stressproof- methode zal napraten!

Rode draad

Dit doen wij door het geven van trainingen, door middel van coachingtrajecten en door het organiseren van teambuildingdagen. Teamsessies zijn de rode draad binnen ons bedrijf. Het unieke van Stress-proof is dat het inspirerende teamuitjes organiseert met als thema stressreductie en stresspreventie. We willen uitval van werknemers met een burn-out namelijk graag voor zijn.